불쾌한 냄새와 흰색 치즈 같은 분비물이 나온다면? 세균성 질염, 기생출 질염, 곰팡이성 질염, 염증성 질염, 위축성 질염의 종류와 증상에 대해서 알아보고, 흔히 나타날 수 있는 칸디다균 질염의 예방방법, 습관에 대해서 알아보도록 합니다.
질염의 종류
| 1. 세균성 질염 |
세균성 질염은 가장 흔한 질염 유형 중 하나로, 질내 세균 밸런스의 변화로 발생합니다. 세균성 질염의 원인균으로는 가드네렐라균, 클라미디아균, 대장균, 스트레이프토코커스 등이 있습니다. 세균성 질염은 생선 썩는 냄새가 나는 회색의 질 분비불이 질벽을 얇게 덥고 있습니다. |
| 2. 기생충 질염 |
기생충에 의해 방생하는 질염으로, 트리코모나스, 가 가장 흔한 원인균으로 알려져 있습니다. 트리모모나스(Trichomonas vaginitis)는 편모를 가진 기생 중인 질편모증에 의해 발생하며 성관계를 통해 전파됩니다. 트리코모나스질염의 약 60%에서 세균성 질염이 동반됩니다. 트리모나스 질염은 기포가 많고 나쁜 냄새가 나는 고름 같은 분비물과 함께 가려움증과 화끈거림이 있습니다. 진찰 시 질내가 군데군데 부어있고 붉은색 반점이 생겨 딸기 표면 모양을 보일 수 있습니다. 현미경으로 질 분비불을 관찰해 움직이는 트리코모나스를 확인하면 진단이 됩니다. |
| 3. 곰팡이성 질염 |
곰팡이성 균의 질염으로 외부생식기 질 칸디다증은 흰색 치즈 같은 분비물이 있으면서 가려운 것이 특징입니다. 때로 외음부와 질이 쓰리거나 화끈거리는 자극 증상이 있습니다. 진찰 시 외부 생식기와 질벽이 부어 있고 붉은 점이 있으며 질 벽에 희색 분비물이 붙어 있습니다. |
| 4 염증성 질염 |
염증성 질염의 원인균은 둥근균이나 사슬형둥근세균이 주종을 이루며, 고름 같은 분비물이 많고, 화끈거리는 자극감이나 성교통이 있을 수 있습니다. 진찰 시 질 표면이 벗겨져 있고, 붉은 점과 출혈점이 보입니다. |
| 5. 위축정 질염 |
위축성 질염은 폐정 여성이나 양측 난소를 절제해 여성호르몬(에스트로겐)이 부족한 여성에서 고름성 질 분비물이 많아지고 성교통이나 성교 후 출혈이 있습니다. 진찰 시 외음부와 질이 위축되어 질의 주름이 없어지고, 질 점막은 얇고 약해집니다. 질 분비물을 현미경으로 관찰하면 백혈구가 증가되어 있고 상피세포는 호르몬이 부족할 때 주를 이루는 방기저 상피세포로 대체되어 있습니다. |
칸디다균에 의한 질염 예방습관
칸디다균에 의한 질염을 예방하기 위해서는 아래와 같은 예방 방법을 지키는 것이 중요합니다.
- 정기적인 청결 유지: 하루에 최소 한 번 이상 깨끗한 물로 외부 성기를 세척하는 것이 좋습니다. 세정제나 샤워 젤을 사용해 깨끗하게 씻어내어 불쾌감을 줄이고 질 내균의 균형을 유지할 수 있습니다.
- 면봉 사용 자제: 면봉으로 질 내부를 닦는 것은 질내균의 균형을 깨뜨릴 수 있기 때문에 자제해야 합니다. 대신 미용실에서 제공하는 면접대를 사용하거나, 깨끗한 손으로 부드럽게 씻어내는 것이 좋습니다.
- 건강한 식습관: 과도한 당분 섭취는 칸디다균이 증식할 수 있는 환경을 만들기 때문에, 당분이 많이 포함된 과자, 음료 등을 자제하고, 과일, 채소 등 영양가가 풍부한 식품을 적절하게 섭취하는 것이 좋습니다.
- 적절한 의류 선택: 긴 시간 동안 밀폐된 의류를 입고 있다면 습기가 증가하여 칸디다균이 증식할 수 있는 환경을 만듭니다. 따라서, 통기성이 좋은 면 소재의 속옷과 편안한 의류를 선택하는 것이 좋습니다.
건강한 생활습관: 스트레스는 면역력을 약화시키기 때문에, 스트레스를 줄이는 방법을 찾는 것이 좋습니다. 또한, 금연, 적정운동 등 건강한 생활습관을 유지하는 것도 칸디다균에 의한 질염 예방에 도움이 됩니다.
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